请移走麻木对我的伤害（上篇）

请移走麻木对我的伤害（上篇）

梁阳

 

王丽，女，50岁，新冠肺炎疫情期间，担心在海外求学的孩子，变得焦虑不安，烦躁易怒，身体感知麻木，情感受限，行为失控，夫妻关系紧张。王丽感觉自己丧失了体验积极情感的能力，对他人的言辞敏感，总觉得别人在针对自己，理智上觉得不应该，可就是控制不住自己对他人意图的歪曲。

 

以宣泄情绪开始的咨询

初始访谈中王丽向咨询师透露了她的一些“不好的”经历。她和丈夫的关系不睦源于生孩子的时候。当年22岁，在产床上，宫颈开口后，王丽疼痛难忍，紧紧抓住丈夫的手，期望得到抚慰，丈夫却借口到外面拿东西，甩开她的手，去而未归。王丽叫妈妈来，期望得到妈妈的安慰，结果妈妈不让她哭喊，说这个时候哭喊会影响她（妈妈）将来往生时候到阴间的投胎。两个至亲之人在自己最艰难、疼痛无助的时候，不仅不支持不帮助，还一个抛弃一个打压，遭遇这样冷漠苛刻的拒绝，王丽感到绝望、恨，又不敢表达。自此，王丽感觉身体里仿佛有一层厚厚的钢板，把自己的感受和外面的世界渐渐隔开了。

当王丽谈起这些的时候越来越感到愤怒和委屈，从开始的抽泣慢慢变成了嚎啕大哭。她的怨恨情绪得以部分宣泄后，觉得稍微有点儿轻松了。

 

制定咨询方案

经过与王丽协商，咨询师决定采用“移空技术”处理她的创伤。

咨询方案分四步：第一步，以倾听谈话支持性技术建立咨访关系。第二步，针对“麻木”这一症状做移空，打通王丽与自我身体的连接，提高对身体的觉知，从“心身一体”的角度整合，建立信心。第三步，移空处理王丽负性心理感受，改善心境，获得自我掌控感，增加自我能量。第四步，运用移空降低“麻木”的影响，从“过去的苦难困惑中”解脱，重获生命活力。

 

咨询过程

第一次移空

移空之前首先进行三调放松（调身、调息、调心），王丽有过禅修的经历，利于她迅速地稳定呼吸，但也因过于追求静修中“静”的形态而隔离对身体情绪的觉知，变得麻木。

首先确定当前的靶症状为“喉咙堵塞”，影响度5分。针对这一情况，开始进一步地了解。

咨询师：你现在的感觉是什么？

王丽：后背有点热，心是稳定的。

咨询师：有没有什么地方不舒服？

王丽：还是那个喉咙堵，不舒服。

咨询师：喉咙堵塞？

王丽：对，喉咙堵塞的感觉。

咨询师：可以更多讲讲吗？

王丽：隐隐的，只要是注意到，那边会有东西。

咨询师：你感觉怎么个堵法？被什么堵住了？

王丽：像一团棉花，潮湿的。

咨询师：那你感觉这个堵对你的影响度有多少？

王丽：影响度3、4分吧，从来不太在意的。

咨询师：那如果你在意的时候，它的影响有多少？

王丽：在意的时候有5分。

咨询师：这个棉花有多大？

王丽：大概带壳的花生两个仁那么大。

咨询师：形状呢？

王丽：像个杏子，就是椭圆的那种。

咨询师：你刚说潮湿的，有多湿？

王丽：像打针的酒精棉花，有点重。

咨询师：你感觉有多重？如果按克度的话大概多少克？用手掂掂。

王丽：二三十克吧，不会太重。半两吧。

咨询师：半两，手感呢？

王丽：比海绵硬一些，有质感的，一捏还可以挤出水。

咨询师：黏吗？

王丽：不黏。它不是浓稠的，比较清爽，不会和周围的粘在一起。

咨询师：味道呢？

王丽：没什么味道。还是比较干净的，没有味道。

咨询师：颜色均匀吗？

王丽：里面的是棕灰色，外面是浅灰色的。

咨询师：里面还有其他的东西吗？

王丽：里面的密度大一些，外面松松的。里面硬，越到里面硬度越大一点，没什么其他东西。就是那个棉花用旧了以后，不再蓬松的样子。

咨询师：那等会我们要把它移走的话，你想把它放在什么东西里面？

王丽：我放到海底。

咨询师：不。我们会移到空的地方去，但是需要先把它装起来，用什么东西装？

王丽：啊，装在一个宝石箱里面。箱子比较精致，柳藤编的，精致素雅，古代淑女用的那种小箱子。木头的那种自然色，有一点黄，有一点白，然后上有疤痕留在上面，本来本真的样子。

咨询师：箱子的大小和形状是怎样的？

王丽：长方的，大概是我们登机箱的两倍的高度，正好可以把它装上去。我一个人拎的时候很轻松，很顺手。

咨询师：它的厚度呢？

王丽：不要厚的，就是很轻。

咨询师：有多轻？

王丽：大概是一公斤，箱子越轻越好。图案也清晰。编得看不到里面的东西。日常的一本书的厚度，七八毫米，就正好比柳枝的厚高一点点。

咨询师：编织的花纹大概什么样的？

王丽：编织的花纹就像簸箕，花纹是藤的，也不会觉得很复杂。上面带个锁吧。

咨询师：那这个锁是在？

王丽：这个锁（双手比划）就是这样打开，古代的那个锁，有一个直的横插的那种锁。锁的材质是铜的，不是那种新铜，是旧的，好像用了好多年的那种，有发那种暗的、紫色的、亮的光，就是好像人家用了好多年，然后经常擦拭，每年过年都会擦一擦，然后用了很多年了。感觉它很生动。

咨询师：它的里面呢？

王丽：里面就是放了一层小碎花的那种布，全部都裱的全棉的碎花的那种。我买的是素花，然后有些小树叶、小野花。然后上下都把它裱好。

咨询师：你愿不愿意把堵的那个棉花和这个箱子都分别画下来？

王丽：愿意。（开始作画）

——上篇完

 

摘自《心理与健康》2022年5期