《打开宝宝睡眠开关》

时间:2022-07-15

作者:[日]小林麻利子

出版社:中国纺织出版社

ISBN编号:9787518089321

定价:49.8元

推荐理由:

婴幼儿的睡眠问题是至少一半以上父母的困扰。孩子睡觉不踏实、入睡困难、夜醒频繁,让大人和小孩都苦不堪言。所谓睡眠开关,是指开启后能得到良好睡眠的体内机制。本书基于科学研究制定了6个准则,用手绘的形式提供了极具操作性的指导方法,为每一种入睡困难和睡眠不佳的宝宝制定了科学的睡眠计划,是一本非常人性化的、科学且实用的指导手册。

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